Horario Polideportivo 2017 Actualizado 3i5p3k

LUNES

MARTES

DIAS/HRS SALA CYCLING

SALA 1

8:00

CYCLING

GIMNASIA LOCALIZADA

9:00

CYCLING

10:00

SALA 2

SALA 1

CYCLING BAILE ENTRETENIDO

PILATES

SALA CYCLING

CYCLING

YOGA (PAGADO)

ZUMBA PILATES

11:00

ZUMBA

12:00 13:00 14:00 15:00 16:00 17:00 18:00 19:00

AEROBOX CYCLING

ZUMBA

FITBALL

PILATES CYCLING

1

LOCALIZADO

20:00

CYCLING

CAPOEIRA (PAGADO)

21:00

CYCLING

CAPOEIRA (PAGADO)

CARDIO JUMP (PAGADO)

CYCLING

TAEKWONDO (PAGADO)

CYCLING

TAEKWONDO (PAGADO)

TALLERES PARA LOS SOCIOS DEL POLIDEPORTIVO ESTACION CENTRAL ESCUELAS EXTERNAS (COSTO POR SEPARADO) ACADEMIA DE BAILE VANNIA VICENCIO

2

ES

MIÉRCOLES SALA 2

GIMNASIA KINESICA

SALA CYCLING

SALA 1

CYCLING

GIMNASIA LOCALIZADA

JUEVES SALA 2

SALA CYCLING

SALA 1

CYCLING

CYCLING

BAILE ENTRETENIDO PILATES

CYCLING

YOGA (PAGADO)

ZUMBA PILATES

INSANITY

ZUMBA

MANTENCIÓN GENERAL

ZUMBA YOGA (PAGADO) KARATE (PAGADO)

AEROBOX CYCLING

ZUMBA

INSANITY

PILATES CYCLING

3

ZUMBA

KARATE (PAGADO)

CYCLING

CARDIO JUMP (PAGADO)

CYCLING

CARDIO JUMP (PAGADO)

ZUMBA

ESTACION CENTRAL

CYCLING

TAEKWONDO (PAGADO)

CYCLING

TAEKWONDO (PAGADO)

TALLERES PARA LOS SOCIOS DEL POLIDEPORTIVO

PARADO)

ESCUELAS EXTERNAS (COSTO POR SE

NCIO

ACADEMIA DE BAILE VANNIA VICE

4

VIERNES SALA 2

GIMNASIA KINESICA

SÁBADO

SALA CYCLING

SALA 1

SALA 2

CYCLING

GIMNASIA LOCALIZADA

CYCLING

ZUMBA

BAILE ENTRETENIDO

PILATES

YOGA (PAGADO)

SALA CYCLING

SALA 1

SALA 2

GIMNASIA KINESICA

ZUMBA

CYCLING

FITBALL CARDIO JUMP (PAGADO)

INSANITY

ZUMBA (PAGADO) INICIACIÓN A LA DANZA (PAGADO)

ZUMBA YOGA (PAGADO) KARATE (PAGADO)

CYCLING

AEROBOX

ZUMBA

INSANITY

BALLET 4 A 5 AÑOS (PAGADO)

TAEKWONDO (PAGADO)

BALLET 4 A 5 AÑOS (PAGADO)

TAEKWONDO (PAGADO)

BALLET 4 A 5 AÑOS (PAGADO)

TAEKWONDO (PAGADO)

BALLET 4 A 5 AÑOS (PAGADO)

YOGA (PAGADO)

BALLET 4 A 5 AÑOS (PAGADO)

cierre

5

KARATE (PAGADO)

CYCLING

ZUMBA

BALLET 4 A 5 AÑOS (PAGADO)

CARDIO JUMP (PAGADO)

CYCLING

CAPOEIRA (PAGADO)

CARDIO JUMP (PAGADO)

cierre

TALLERES PARA LOS SOCIOS DEL POLIDEPORTIVO ESTACION CENTRAL

POLIDEPORTIVO ESTACION CENTRAL

ESCUELAS EXTERNAS (COSTO POR SEPARADO)

(COSTO POR SEPARADO)

LE VANNIA VICENCIO

ACADEMIA DE BAILE VANNIA VICENCIO

6

DIAS/ HRS

LUNES PISCINA MAYOR

MARTES

PISCINA TERAPIA

PISCINA MAYOR

MIÉRCOLES

PISCINA TERAPIA

PISCINA MAYOR

NADO LIBRE

Nado libre (12 cupos) ACQUATRAINING (PAGADO)

TALLER MC DONALD 3ERA 1 PISTA NADO

Natación Adulto (PAGADO)

10:00

HIDROGIMNASIA

HIDROGIMNASIA

HIDROTERAPIA ADULTO MAYOR GRUPO A

HIDROGIMNASIA

11:00

NADO LIBRE

NADO LIBRE

HIDROTERAPIA ADULTO MAYOR GRUPO B

NADO LIBRE

12:00

HIDROGIMNASIA

HIDROGIMNASIA

8:00

9:00 EDAD /

NADO LIBRE TALLER MC DONALD 3ERA EDAD / 1 PISTA NADO

HIDROGIMNASIA

13:00 MANTENCIÓN

14:00 15:00

Matronatación / 1 Pista Nado

16:00

MINI AVANZADO

17:00 INFANTIL PRINCIPIANTE B 18:00 INFANTIL PRINCIPIANTE A

CONSULTORIOS

MINI INICIACIÓN

Matronatación / 1 Pista Nado

Pre - Mamá

NATACIÓN IND

NATACIÓN IND

HIDRO NEURO

NATACIÓN IND

INFANTIL AVANZANDO

NATACION MINI C

INFANTIL PRINCIPIANTE C

INFANTIL INTERMEDIO

HIDROTERAPIA

JUVENIL AVANZADO

7

19:00

HIDROGIMNASIA

HIDROGIMNASIA

20:00

NADO LIBRE

NADO LIBRE

21:00

ACQUAFITNES (PAGADO)

HIDROFIT

HIDROGIMNASIA HIDROTERAPIA

NADO LIBRE ACQUAFITNES (PAGADO)

TALLERES PARA LOS SOCIOS DEL POLIDEPORTIVO ESTACION CENTRAL ESCUELAS DEPORTIVAS ACUATICAS (COSTO POR SEPARADO) KINESIOLOGÍA (COSTO POR SEPARADO)

8

ÉRCOLES PISCINA TERAPIA

JUEVES PISCINA MAYOR

VIERNES

PISCINA TERAPIA

PISCINA MAYOR

PISCINA TERAPIA

Nado libre (12 cupos) ACQUATRAINING (PAGADO)

NADO LIBRE

MENORES DE 60 AÑOS

Natación Adulto (PAGADO)

NADO LIBRE

MENORES DE 60 AÑOS

HIDROTERAPIA ADULTO MAYOR GRUPO C

HIDROGIMNASIA

HIDROTERAPIA ADULTO MAYOR GRUPO A

HIDROGIMNASIA

HIDROTERAPIA ADULTO MAYOR GRUPO C

HIDROTERAPIA ADULTO MAYOR GRUPO D

NADO LIBRE

HIDROTERAPIA ADULTO MAYOR GRUPO B

NADO LIBRE

HIDROTERAPIA ADULTO MAYOR GRUPO D

HIDROGIMNASIA

HIDROGIMNASIA

MANTENCIÓN

Matronatación / 1 Pista Nado

Pre - Mamá

NATACIÓN IND

CONSULTORIOS

HIDRO NEURO

NATACIÓN IND

HIDRO NEURO

NATACIÓN IND

HIDRO NEURO

NATACIÓN MINI B

INFANTIL AVANZADO

NATACION MINI C

INFANTIL PRINCIPIANTE B

MINI AVANZADO

JUVENIL

HIDROTERAPIA

INFANTIL PRINCIPIANTE A

9

HIDROGIMNASIA NADO LIBRE

HIDROGIMNASIA HIDROTERAPIA

NADO LIBRE

HIDROFIT

TALLERES PARA LOS SOCIOS DEL POLIDEPORTIVO ESTACION CE

ESCUELAS DEPORTIVAS ACUATICAS (COSTO POR SEPARAD KINESIOLOGÍA (COSTO POR SEPARADO)

10

SÁBADO PISCINA MAYOR

PISCINA TERAPIA

NADO LIBRE

ACQUAFITNES (PAGADO)

JUVENIL

NATACIÓN MINI B

INFANTIL PRINCIPIANTE C

INTERMEDIO JUVENIL AVANZADO MANTENCIÓN NADO LIBRE Matronatación (PAGADO) / 1 Pista Nado NADO LIBRE

CIERRE

11

CIERRE

TIVO ESTACION CENTRAL

STO POR SEPARADO)

EPARADO)

12

LUNES

MAR

DIAS/HRS GIMNASIO

MULTICANCHA

FUTBOLITO

GIMNASIO

8:00

MUSCULACIÓN

MUSCULACIÓN

9:00

MUSCULACIÓN

MUSCULACIÓN

10:00

MUSCULACIÓN

MUSCULACIÓN

11:00

MUSCULACIÓN

MUSCULACIÓN

12:00

MUSCULACIÓN

MUSCULACIÓN

13:00

14:00

15:00

MUSCULACIÓN

DEPORTE DE INTEGRACION

MUSCULACIÓN

16:00

MUSCULACIÓN

MUSCULACIÓN

17:00

MUSCULACIÓN

MUSCULACIÓN

18:00

MUSCULACIÓN

MUSCULACIÓN

19:00

MUSCULACIÓN

COMBAT MASIVO

MUSCULACIÓN

20:00

MUSCULACIÓN

ZUMBA MASIVA

MUSCULACIÓN

21:00

MUSCULACIÓN

MUSCULACIÓN

TALLERES PARA LOS SOCIOS DEL POLIDEPORTIVO ESTACION CENT

EQUIPOS DEPORTIVOS

13

14

MARTES

MULTICANCHA

MIÉRCOLES

FUTBOLITO

GIMNASIO

MULTICANCHA

MUSCULACIÓN

GIMNASIA KINESICA

MUSCULACIÓN

AEROMIX

MUSCULACIÓN

ENTRENAMIENTO FUNCIONAL

MUSCULACIÓN

STEP

MUSCULACIÓN

Mante DEPORTE DE INTEGRACION

MUSCULACIÓN

DEPORTE DE INTEGRACION

MUSCULACIÓN

MUSCULACIÓN

MUSCULACIÓN

COMBAT MASIVO

MUSCULACIÓN

ZUMBA MASIVA

MUSCULACIÓN

MUSCULACIÓN

TIVO ESTACION CENTRAL

S

15

SANTO TOMAS

16

JUEVES

FUTBOLITO

GIMNASIO

MULTICANCHA

MUSCULACIÓN

MUSCULACIÓN

GIMNASIA KINESICA

MUSCULACIÓN

AEROMIX

MUSCULACIÓN

ENTRENAMIENTO FUNCIONAL

MUSCULACIÓN

Mantencion General MUSCULACIÓN

DEPORTE DE INTEGRACION

MUSCULACIÓN

MUSCULACIÓN

MUSCULACIÓN

MUSCULACIÓN

COMBAT MASIVO

MUSCULACIÓN

ZUMBA MASIVA

MUSCULACIÓN

TALLERES PARA LOS SOCIOS DEL POLIDEPORTIVO ESTACION CENTRAL

EQUIPOS DEPORTIVOS

17

FUTBOLITO

18

VIERNES

GIMNASIO

MULTICANCHA

SÁBADO

FUTBOLITO

GIMNASIO

MUSCULACIÓN

MUSCULACIÓN

MUSCULACIÓN

MUSCULACIÓN

MUSCULACIÓN

MUSCULACIÓN

MUSCULACIÓN

MUSCULACIÓN

MUSCULACIÓN

MUSCULACIÓN

MUSCULACIÓN

DEPORTE DE INTEGRACION

MUSCULACIÓN

MUSCULACIÓN

MUSCULACIÓN

MUSCULACIÓN CIERRE MUSCULACIÓN

SANTO TOMAS

MUSCULACIÓN

TALLERES PARA LOS SOCIOS DEL POLIDEPORTIVO ESTACION CENTRAL

EQUIPOS DEPORTIVOS

19

20

SÁBADO

MULTICANCHA

FUTBOLITO

GIMNASIA KIESICA

VOLLEYBALL

VOLLEYBALL

CIERRE

RTIVO ESTACION CENTRAL

OS

21

22

23

24